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中国 • 野菜・きのこ
甘酸っぱい蓮根の角切り
甘酸っぱい蓮根の角切りレシピ(写真付き、全10ステップ)。蓮根を洗い、外側の皮をむき、厚めにスライスしてから角切りにします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
レンコンを洗い、外側の皮をむき、厚めにスライスしてからさいの目に切る。

- 02
手順 2
表面のデンプンを洗い流した後、レンコンの角切りをきれいな水に浸して、酸化や変色を防ぎます。

- 03
手順 3
ネギを刻み、生姜をみじん切りにし、ニンニクを薄切りにする。唐辛子は小さく切る。辛いものが苦手な場合は入れなくてもよい。

- 04
手順 4
小さめのボウルに、薄口醤油、濃口醤油、料理酒、砂糖、米酢、コーンスターチを入れ、よく混ぜ合わせます。次に、ボウル半分の水を加え、再びよく混ぜます。これで甘酢あんの完成です。

- 05
手順 5
鍋に水を沸騰させ、さいの目に切ったレンコンを加えて2 3湯通しする。取り出してすぐに冷水で洗い、水気を切って脇に置いておく。

- 06
手順 6
別の鍋に食用油を熱し、四川山椒を加えて香りが立つまで炒め、その後取り出して捨てる。

- 07
手順 7
次に、ネギ、ショウガ、ニンニク、八角を加え、弱火で香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
水気を切ったレンコンを加え、強火で約1分間手早く炒める。

- 09
手順 9
用意しておいた甘酢あんを注ぎ入れ、レンコンの角切りに焼き色がつくまで炒める。最後に刻んだ唐辛子を加え、強火でとろみがつくまで炒める。

- 10
手順 10
シンプルで美味しく、甘酸っぱいレンコン料理の出来上がりです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv