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中国 • 肉料理
豚バラ肉の煮込みと高菜漬け
豚バラ肉の煮込みと高菜漬け:手順付きレシピ(写真付き) 7豚バラ肉を冷水を入れた鍋に入れ、エシャロット、玉ねぎ、ローリエ、シナモン、四川山椒、料理酒を加えます。30 30 、または箸が簡単に刺さるようになるまで煮込みます。よくすすぎ、完全に冷まします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚バラ肉を、エシャロット、玉ねぎ、ローリエ、シナモン、四川山椒、料理酒を入れた冷水鍋に入れます。30 30 、または箸が簡単に刺さるようになるまで煮ます。よくすすぎ、完全に冷まします。

- 02
手順 2
フライパンを弱火で熱します。豚肉の皮を下にして置き、手で押さえながら皮が柔らかくなるまで焼きます(揚げるよりもずっと簡単です)。他の面も同様に焼きます。写真を参照してください。

- 03
手順 3
冷めたら薄切りにする。

- 04
手順 4
別のボウルに、薄切りにした肉を入れ、タレ(醤油、オイスターソース、濃口醤油、塩、少量の料理酒、砂糖、鶏がらスープの素、発酵させた紅腐乳)に1時間漬け込む。その後、肉の切り口を下にして並べる。

- 05
手順 5
梅の花を洗い、豚バラ肉を炒めた油で水分がなくなるまで炒め、盛り付けた豚バラ肉の上にのせる。

- 06
手順 6
中強火で2時間蒸す

- 07
手順 7
30分蒸した後、清潔な皿を上に乗せ、ひっくり返します。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv