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中国 • 野菜・きのこ
広東風エリンギのオイスターソース炒め
広東風エリンギのオイスターソース炒めレシピ(全10ステップ)。まず、主な材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
主な材料を準備する。

- 02
手順 2
エリンギを洗い、ひし形にスライスする。緑と赤のピーマンを一口大に切り、脇に置いておく。

- 03
手順 3
小さめのボウルに、オイスターソース10 、薄口醤油5 、塩1 、砂糖2 、オリーブオイル6 、コーンスターチ8 (コーンスターチと水は1 : 1割合で混ぜる)を入れて混ぜ、オイスターソースソースを作る。

- 04
手順 4
鍋に水を入れ、強火で沸騰させる。沸騰したら、オリーブオイルを数滴加える。

- 05
手順 5
エリンギと緑と赤のピーマンを加える。

- 06
手順 6
強火で3 2煮て、火から下ろす。

- 07
手順 7
鍋に残ったエリンギを茹でたお湯を大さじ2杯分取っておく。

- 08
手順 8
用意しておいたオイスターソースを注ぎ入れ、よく混ぜる。

- 09
手順 9
エリンギをフライパンに戻し、強火でソースを煮詰める。

- 10
手順 10
調理が終わったら、お皿に盛り付けるだけ。たった10分で完成し、味も最高です。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv