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中国 • スープ
鶏手羽の煮込みとジャガイモ
鶏手羽の煮込みとじゃがいも:手順11レシピ(写真付き)。鶏手羽を洗い、味が染み込みやすいように両面に数カ所切り込みを入れます。つまようじで小さな穴をいくつか開けても良いでしょう。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
鶏の手羽を洗った後、味が染み込みやすくなるように、両面に数カ所切り込みを入れます。つまようじで小さな穴をいくつか開けても良いでしょう。

- 02
手順 2
じゃがいもとにんじんの皮をむき、一口大に切ります。じゃがいもは酸化や変色を防ぐため、水に浸しておきます。

- 03
手順 3
ネギをネギの花に刻みます。ネギの風味が強すぎると感じる場合は、代わりに青ネギを使っても構いません。生姜とニンニクを薄切りにして脇に置いておきます。

- 04
手順 4
フライパンに食用油を熱し、鶏の手羽先をキッチンペーパーで水気を拭き取り、弱火でフライパンで焼く。

- 05
手順 5
皮の色が変わったら、ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
次に、薄口醤油、濃口醤油、料理酒、砂糖を加え、鶏の手羽に焼き色がつくまで炒める。

- 07
手順 7
鶏の手羽が浸るくらいの熱湯を注ぎ、八角を加える。強火で沸騰させたら、弱火にして5分間煮込む。

- 08
手順 8
じゃがいもとにんじんを加え、中弱火で20分間煮込み続ける。

- 09
手順 9
鍋の中のスープが煮詰まり、具材が柔らかくなるまで煮込んだら、適量の塩を加えて全体を均一に炒める。

- 10
手順 10
最後に、お好みで刻んだパクチーまたはネギを加え、火を強めて炒め、ソースを煮詰めます。ソースを煮詰めすぎないように注意し、ご飯に混ぜるために取っておきましょう。

- 11
手順 11
見た目も美しく、味も美味しい鶏手羽とジャガイモの煮込みができました!ちょっとした秘密を教えましょう。実はジャガイモの方がもっと美味しいと思うんです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv