中国 • 野菜・きのこ

かぼちゃご飯

かぼちゃご飯のレシピ(写真と14手順付き)。米を洗い、炊飯器で水と米を1 : 1.5割合で混ぜて炊きます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
かぼちゃご飯
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    米を洗い、米と水の比率を1 : 1.5にして、炊飯器で炊き上がるまで炊く。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    カボチャから種を取り除き、一口大に切ります。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    必要な材料をすべて準備します。豚肉はさいの目に切り、玉ねぎはみじん切りにし、椎茸は半分に切ります。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに油を少し入れ、油が9温まったら、みじん切りにしたエシャロットを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    玉ねぎが黄金色になるまで待ちます。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    干し貝柱、赤身の豚肉、椎茸の順に加え、均一に混ざるまで絶えずかき混ぜる。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    8 %調理した後

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    刻んだカボチャを加える。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    絶えずかき混ぜる

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    鍋に蓋をしてしばらく煮込む(主にカボチャが煮えやすくなるため)。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    最後に、調味料(塩、オイスターソース、醤油)を加えます。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    炒めたカボチャを炊いたご飯に加えてよく混ぜる。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    香り高いカボチャご飯

    手順 13
  14. 14

    手順 14

    一皿全部食べられるよ、はは。

    手順 14

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv