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ニンニクと春雨を添えたベビー白菜の蒸し料理

ニンニクと春雨入りベビー白菜の蒸し料理: 12ステップの詳しいレシピ。ベビー白菜を軽く塩を加えた水に10分間浸し、その後洗って水気を切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ニンニクと春雨を添えたベビー白菜の蒸し料理
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ベビー白菜を軽く塩を加えた水に10分間浸し、その後洗って水気を切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ベビー白菜は、大きさによって4切ります8

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    春雨を柔らかくなるまでぬるま湯に浸し、水気を切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    皿の底に春雨を広げる

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ベビー白菜を並べる

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにする。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    中華鍋を熱し、ピーナッツオイルを加えて加熱する。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    刻んだネギ、生姜、ニンニクを香りが立ち、少し金色になるまで炒め、火を止める。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    蒸した魚、醤油、オイスターソースを加えてよく混ぜる。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    刻んだネギ、生姜、ニンニクで作ったソースをベビー白菜にかける。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    鍋に水を入れて沸騰させ、ベビー白菜を加えて強火で10分間蒸し、火を止めて鍋から取り出す。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    辛いものがお好きなら、唐辛子(バードアイチリ)を加えても良いでしょう。

    手順 12

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv