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中国 • 野菜・きのこ
地球の三大珍味
写真と説明付きの「地三仙」の作り方をステップ10解説します。じゃがいもをスライスします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ポテトスライス

- 02
手順 2
ナスを一口大に切る

- 03
手順 3
唐辛子のスライス

- 04
手順 4
フライパンに油を熱し、ナスを加えて、きつね色になり浮き上がってくるまで揚げる。

- 05
手順 5
きつね色になるまで揚げ、余分な油を切り、油から取り出す。

- 06
手順 6
じゃがいもを数回に分けて、浮き上がってくるまで揚げ、油を切ってから取り出す。

- 07
手順 7
ニンニクをみじん切りにする

- 08
手順 8
フライパンに少量の油を残し、みじん切りにしたニンニクを加える。

- 09
手順 9
揚げたナス、ジャガイモ、ピーマンのスライスをフライパンで炒め、塩と醤油で色付けする。

- 10
手順 10
調理が終わったら、お皿に盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv