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中国 • 肉料理
豚肉とレタスの炒め物
豚肉とレタスの炒め物の作り方(写真と7手順付き):レタスの皮をむいてスライスし、玉ねぎを少しスライスし、ニンニクをみじん切りにします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
レタスの皮をむいてスライスし、玉ねぎを少しスライスし、ニンニクをみじん切りにする。

- 02
手順 2
豚肉を薄切りにし、オイスターソースと薄口醤油でマリネする。

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、レタスのスライスを火が通るまで炒め、皿に盛り付ける。

- 04
手順 4
油を熱し、レタスのスライスとニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
スライスした玉ねぎを加えて炒め、塩を加える。

- 06
手順 6
スライスしたレタス、チキンブイヨン、濃口醤油を加える。

- 07
手順 7
レタスは長時間炒める必要はありません。シャキシャキとした食感が残っている方がさっぱりとしています。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv