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中国 • 野菜・きのこ
辛くて酸っぱいキクラゲ
辛くて酸っぱいキクラゲのレシピ(写真付き)、全4ステップ。キクラゲを事前に沸騰したお湯に2時間浸し、きれいに洗い、キクラゲの根元の汚れを取り除き、細かくちぎり、水を切って脇に置いておきます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
黒キクラゲは事前に沸騰したお湯に2時間浸し、よく洗い、茎の汚れを取り除き、細かくちぎり、水を切って脇に置いておく。

- 02
手順 2
酸辣湯を用意し、緑と赤のピーマンを細切りにし、唐辛子を輪切りにし、ネギ、生姜、ニンニクをみじん切りにする。

- 03
手順 3
鍋に適量の水を入れ、沸騰したらキクラゲを加えて2分間湯通しし、火が通るまで茹でます。茹で上がったら取り出し、冷水に浸して完全に冷まします。冷めたら取り出し、水を切り、脇に置いておきます。キクラゲは炒める際に油が飛び散りやすいので、炒める前に水を切り、キッチンペーパーで軽く拭いて水分を拭き取るのがおすすめです。

- 04
手順 4
中華鍋に食用油を熱し、ネギ、生姜、ニンニク、ピーマン(緑と赤)を加えて香りが立つまで炒めます。次にキクラゲを加え、強火で全体が均一になるまで炒めます。最後に、中華鍋の縁に沿って酸辣湯を注ぎ、全体を均一に炒めれば完成です。酸辣湯キクラゲの出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv