客家スナック、そろばん
客家スナック「そろばん玉」の作り方をステップごとに解説したガイド(写真付き)、全24ステップ。まず、皮をむいて洗った紫芋とタロイモをそれぞれ250 、タピオカ粉を250用意します。

作り方
- 01
手順 1
まず、皮をむいて洗った紫芋とタロイモをそれぞれ250 、そしてタピオカ粉を250用意します。

- 02
手順 2
タロイモと紫サツマイモの両方を薄切りにする。

- 03
手順 3
タロイモが完全に火が通るまで蒸します(約15分)。

- 04
手順 4
紫芋は、完全に火が通るまで蒸します(約15分)。

- 05
手順 5
タロイモをペースト状になるまで潰す。

- 06
手順 6
紫色のサツマイモをペースト状になるまで潰す。

- 07
手順 7
タロイモと紫芋のピューレがまだ熱いうちに、それぞれにタピオカ粉を125加え、滑らかな生地になるまでこねる。

- 08
手順 8
次に、紫芋の生地を約8グラムほどちぎり取り、滑らかなボール状に丸め、親指と人差し指でつまんでそろばんの玉を作る。

- 09
手順 9
同じ方法で、タロイモをそろばんの玉に加工することもできる。

- 10
手順 10
鍋に水を入れて沸騰させ、タロイモとそろばんの種を加えて、浮き上がってくるまで約10分間煮る。

- 11
手順 11
それから取り出して冷水ですすいでください。

- 12
手順 12
紫芋とそろばんの種も同じ方法で調理し、冷水で洗い流す。

- 13
手順 13
次に、2種類のそろばん玉を取り出して使用します。

- 14
手順 14
次に、椎茸を刻みます。

- 15
手順 15
生姜とニンニクをみじん切りにし、赤ピーマン、ニンジン、ネギを細かく刻む。肉は小さく切る。

- 16
手順 16
パクチーは細かく刻み、ネギは花蕾状に切る。

- 17
手順 17
中華鍋に油を熱し、生姜とニンニクを香りが立つまで炒め、ニンジンを加えて炒め、次に玉ねぎと椎茸を加えて炒め、最後に赤ピーマンとひき肉を加えて色が変わるまで炒める。

- 18
手順 18
風味を高めるために、適量の魚醤を加えてください。

- 19
手順 19
色味を調整するために、濃口醤油を少量加える。

- 20
手順 20
塩とチキンブイヨンで味を調える。

- 21
手順 21
調理済みの二色そろばんの種を加え、均一に混ざるまで手早く炒める。最後に、パクチーと刻んだネギを加える。

- 22
手順 22
盛り付ければ完成です。

- 23
手順 23
なめらかで、弾力があって、美味しい!

- 24
手順 24
使い捨ての箸で囲むと、そろばんにそっくりに見えるよ!

栄養
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