하카 간식, 주판
하카족 전통 간식 "주판알" 만드는 법 (사진 포함), 총 24 단계. 먼저 껍질을 벗기고 씻은 자색 고구마와 토란 각각 250 , 타피오카 가루 250 을 준비합니다.

조리 방법
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단계 1
먼저 껍질을 벗기고 씻은 자색 고구마와 토란을 각각 250 씩, 그리고 타피오카 가루 250 을 준비합니다.

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단계 2
토란과 자색 고구마를 모두 썰어주세요.

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단계 3
토란이 완전히 익을 때까지 찜기에 쪄주세요 (약 15 분).

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단계 4
보라색 고구마를 속까지 익을 때까지 찜기에 찌세요 (약 15 분).

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단계 5
토란을 으깨어 반죽처럼 만드세요.

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단계 6
자색 고구마를 으깨어 페이스트처럼 만드세요.

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단계 7
토란과 자색 고구마 퓨레가 아직 뜨거울 때 각각 125 의 타피오카 가루를 넣고 매끄러운 반죽이 될 때까지 반죽합니다.

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단계 8
그다음 자색 고구마 반죽을 약 8 정도 떼어내어 매끄러운 공 모양으로 굴린 후 엄지와 검지 사이에 끼워 주판 구슬처럼 만드세요.

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단계 9
같은 방법을 사용하면 토란으로도 주판 구슬을 만들 수 있습니다.

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단계 10
냄비에 물을 끓인 후 토란과 주판씨를 넣고 씨앗이 물 위로 떠오를 때까지 약 10 분간 익힙니다.

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단계 11
그런 다음 꺼내서 찬물에 헹구세요.

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단계 12
자색 고구마와 아바쿠스 씨앗을 같은 방법으로 삶은 후 찬물에 헹궈주세요.

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단계 13
그런 다음 두 종류의 주판 구슬을 꺼내 사용합니다.

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단계 14
그다음 표고버섯을 썰어주세요.

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단계 15
생강과 마늘은 다지고, 빨간 피망, 당근, 파는 잘게 다지세요. 고기는 작은 조각으로 자르세요.

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단계 16
고수는 잘게 다지고, 파는 꽃 모양으로 다지세요.

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단계 17
웍에 기름을 두르고 생강과 마늘을 향이 날 때까지 볶다가 당근을 넣고 볶습니다. 이어서 양파와 표고버섯을 넣고 볶다가 빨간 피망과 다진 고기를 넣고 색이 변할 때까지 볶습니다.

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단계 18
풍미를 더하기 위해 적당량의 피시소스를 넣어주세요.

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단계 19
색을 맞추려면 진간장을 약간 넣어주세요.

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단계 20
기호에 따라 소금과 닭고기 육수를 넣어주세요.

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단계 21
익힌 두 가지 색깔의 주판씨를 넣고 골고루 섞일 때까지 재빨리 볶습니다. 마지막으로 고수와 다진 파를 넣습니다.

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단계 22
그다음 접시에 담으면 완성입니다.

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단계 23
부드럽고 쫄깃하고 맛있어요!

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단계 24
일회용 젓가락으로 동그라미를 치면 주판처럼 보이네요!

영양 정보
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