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中国 • 肉料理
豚肉と乾燥インゲン豆の煮込み
豚肉と乾燥インゲン豆の煮込み: 19手順からなるステップバイステップのレシピ。主な材料:乾燥インゲン豆(事前に少なくとも2時間、ぬるま湯に浸しておく)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
主な材料:乾燥インゲン豆を事前に少なくとも2時間、ぬるま湯に浸して柔らかくする。

- 02
手順 2
その他の補助材料を準備してください。

- 03
手順 3
生姜は薄切りにし、ネギは長さ約1の輪切りにし、ニンニクはみじん切りにする。

- 04
手順 4
乾燥したインゲン豆を洗い、約4センチの長さに切ります。

- 05
手順 5
豚バラ肉を2 3角に切ります。

- 06
手順 6
鋳鉄製の鍋を中弱火で熱し、豚バラ肉を直接加える。

- 07
手順 7
表面が黄金色になり、油が出てきたら、ヘラを使って肉を片側に寄せます。

- 08
手順 8
生姜、ネギ、ニンニク、八角、乾燥唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

- 09
手順 9
片側に寄せながらかき混ぜ続け、その後氷砂糖を加える。

- 10
手順 10
弱火で溶かす。

- 11
手順 11
熱湯を十分加える。

- 12
手順 12
料理用ワインを注ぎ入れる。

- 13
手順 13
薄口醤油を加える。

- 14
手順 14
濃口醤油を加える。

- 15
手順 15
塩を加える。

- 16
手順 16
強火で沸騰させた後、蓋をして約40分間弱火で煮込む。

- 17
手順 17
40分後、乾燥インゲン豆を加え、さらに30分煮込む。

- 18
手順 18
ソースを少し煮詰める。

- 19
手順 19
完了しました!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv