中国 • 鶏・鴨料理

鶏もも肉の煮込みと高菜漬け

鶏もも肉の塩漬け高菜煮込み: 10レシピ(写真付き)。材料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
鶏もも肉の煮込みと高菜漬け
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    材料を準備して脇に置いておく。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    乾燥梅は事前に水に浸してきれいに洗っておいてください。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鶏の手羽元をきれいに洗い、一口大に切ります。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ネギ、ショウガ、ニンニク、乾燥唐辛子はそれぞれ別に刻む。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    鍋に水を沸騰させ、鶏肉、生姜、料理酒を加えて数分間湯通しし、取り出してきれいにすすぐ。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    中華鍋に油を熱し、乾燥唐辛子、生姜、ニンニクを加えて香りが立つまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    鶏肉を加えて数分間炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    乾燥からし菜を加えて炒める。塩、薄口醤油、オイスターソース、砂糖、料理酒を加えて均一に炒め、適量の水を入れた圧力鍋に移す。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    蓋をしっかり閉め、蒸気が出てきてから中火で15分間煮込む。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    圧力鍋の圧力が完全に抜けたら、中身を注ぎ出し、刻んだネギを散らす。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv