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中国 • 卵・豆腐
ハート型の玉子焼き
写真付きのハート型玉子焼きレシピ、全13ステップ。ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜる。

- 02
手順 2
ニンジンとネギを刻む。

- 03
手順 3
刻んだニンジンを卵に加え、ひとつまみの塩も加えてよく混ぜる。

- 04
手順 4
フライパンを熱し、油を薄く塗る。

- 05
手順 5
適量の卵液を注ぎ入れ、弱火でゆっくりと固まるまで加熱する。

- 06
手順 6
卵液が固まったら、ヘラを使って底の端を持ち上げ、ゆっくりと上に向かって巻き上げます。

- 07
手順 7
卵液を注ぎ入れ、フライパンを揺すって卵液が巻き卵によく絡むようにします。

- 08
手順 8
刻んだネギとチーズを振りかけ、弱火で固まるまで焼き続けます。卵液がなくなるまで、この手順を2 3繰り返します。

- 09
手順 9
巻き終えたら火を止め、鍋に残った余熱で卵焼きを固める。

- 10
手順 10
1幅にスライスしてください。

- 11
手順 11
写真のように、卵焼きに斜めの切り込みを入れます。

- 12
手順 12
卵焼きの片方をひっくり返し、もう片方と合わせてハート型にします。これでハート型の卵焼きの完成です。

- 13
手順 13
完成品の写真。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv