中国 • 肉料理

四川風牛肉の煮込みとジャガイモ

四川風牛肉とジャガイモの煮込み:写真付きの8ステップレシピ。牛肉を一口大に切り、料理酒に5分間漬け込む。

塩味
下準備—
調理—
人数—
四川風牛肉の煮込みとジャガイモ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    牛肉を一口大に切り、適量の料理酒に5分間漬け込む。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    牛肉を冷水に入れ、沸騰させてから2分後に取り出します。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ぬるま湯で洗い、水気を切る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中華鍋に油を熱し、火を止めてしばらく待ち、再び弱火で加熱する。郫県豆板醤、鍋の素、ネギ、生姜、ニンニク、四川山椒の順に加え、1分間炒める。牛肉を加えて炒め、乾燥唐辛子と八角を加えて2~3分間炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    色付けのために適量の濃口醤油を加えて炒め、その後ぬるま湯を加えます。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    私は通常、水を多めに加えて強火で10分間沸騰させ、その後火を弱めて1~2時間煮込むのが好きです。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    水がほぼ沸騰したら、ニンジンを加えてしばらく煮込み、その後ジャガイモを加えて一緒に煮る。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    すべての材料が調理できたら、塩、チキンブイヨン、パクチーを加えて均一に炒めれば完成です!

    手順 8

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv