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中国 • 肉料理
四川風牛肉の煮込みとジャガイモ
四川風牛肉とジャガイモの煮込み:写真付きの8ステップレシピ。牛肉を一口大に切り、料理酒に5分間漬け込む。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
牛肉を一口大に切り、適量の料理酒に5分間漬け込む。

- 02
手順 2
牛肉を冷水に入れ、沸騰させてから2分後に取り出します。

- 03
手順 3
ぬるま湯で洗い、水気を切る。

- 04
手順 4
中華鍋に油を熱し、火を止めてしばらく待ち、再び弱火で加熱する。郫県豆板醤、鍋の素、ネギ、生姜、ニンニク、四川山椒の順に加え、1分間炒める。牛肉を加えて炒め、乾燥唐辛子と八角を加えて2~3分間炒める。

- 05
手順 5
色付けのために適量の濃口醤油を加えて炒め、その後ぬるま湯を加えます。

- 06
手順 6
私は通常、水を多めに加えて強火で10分間沸騰させ、その後火を弱めて1~2時間煮込むのが好きです。

- 07
手順 7
水がほぼ沸騰したら、ニンジンを加えてしばらく煮込み、その後ジャガイモを加えて一緒に煮る。

- 08
手順 8
すべての材料が調理できたら、塩、チキンブイヨン、パクチーを加えて均一に炒めれば完成です!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv