中国 • 野菜・きのこ

ランタンナス

ランタンナスのレシピ(写真と11手順付き)。豚肉をネギと生姜と一緒にミンチにし、卵、コーンスターチ、塩、薄口醤油、オイスターソース、コショウ、ピーナッツオイルを加えます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ランタンナス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豚ひき肉にネギと生姜を加え、卵、片栗粉、塩、薄口醤油、オイスターソース、胡椒、ピーナッツオイルを加えて炒める。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    混合物が固まるまで、一方向にかき混ぜてください。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ナスを洗い、厚さがほぼ均一な中央部分を使って、 4センチ間隔で切ります。後で写真に並べやすいように、底の部分は平らに切ります。ニンニクはみじん切りにし、唐辛子は輪切りにします。(この工程の写真を撮り忘れてしまいました。)

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    中央部分に連続した切り込みを入れるが、底まで完全に切り離さない。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ひき肉を加えて皿に盛り付ける。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    蒸し器に水を入れて沸騰させ、ナスを加えて強火で約15分間蒸す。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ナス料理の底に残ったソースをボウルに移し、片栗粉、濃口醤油、砂糖、薄口醤油を加えてよく混ぜる。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    鍋に注ぎ入れ、沸騰させる。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    スープにとろみがつくまで煮込み、みじん切りにしたニンニクと刻んだキビを加えてよく混ぜ、火を止める。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    調理済みのソースをナスにかけ、刻んだネギを添える(お好みで)。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    美味しいピーナス料理ができました!

    手順 11

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv