中国 • 肉料理

米粉で蒸した豚肉

米粉で蒸した豚バラ肉:手順16レシピ(写真付き)。脂身と赤身のバランスが良い豚バラ肉を購入します。中華鍋を非常に高温になるまで熱し、豚バラ肉の皮目を下にして、皮が軽く茶色くなるまで焼きます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
米粉で蒸した豚肉
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    脂身と赤身のバランスが良い豚バラ肉を選びましょう。中華鍋を熱し、皮目を下にして豚バラ肉を入れ、皮に軽く焼き色がつくまで焼きます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    焼き目をつけた豚バラ肉を熱湯を入れたボウルに15分間浸す。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    中華鍋を乾拭きし、米、唐辛子、四川山椒、白カルダモン、ガランガル、ローリエ、八角を加える。弱火で米がほんのりきつね色になるまで炒める。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    炒飯をミキサーに入れ、細かい米粉になるまで挽く。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    用意した米麺は、後で使用するために皿に移しておきます。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ニンニク、ショウガのスライス、発酵黒豆をみじん切りにする。コショウと砂糖を用意する。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    水に浸しておいた豚バラ肉を包丁でよく洗い、水気を拭き取る。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    洗った豚バラ肉を1.5の厚さにスライスする。スライスは少し大きめにする。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    スライスした豚バラ肉をボウルに入れ、みじん切りにした生姜、ニンニク、黒豆、砂糖、胡椒、菜種油、薄口醤油、オイスターソース、鶏がらスープ、料理酒、郫県唐辛子豆板醤、ごま油を加えます。よく練り混ぜ合わせ、さらに少なくとも3分間練り続けて、豚バラ肉に味が染み込むようにします。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    次に、砕いた米粉を加える。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    材料を少なくとも5分間手でこね、肉片一つ一つに米粉が均一に絡み、米粒一つ一つが湿っていることを確認してください。こね終わったら、 15分間休ませてください。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    古いカボチャの皮をむき、種を取り除き、洗ってから大きめの塊に切ります。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    蒸し器に水を入れて沸騰させ、角切りにしたカボチャを蒸し網の上に均等に広げる。

    手順 13
  14. 14

    手順 14

    マリネした豚バラ肉をカボチャの上に均等に広げ、蓋をする。強火で沸騰させ、蓋から蒸気が出始めたら、中火にして30分間蒸し、豚バラ肉が柔らかくなるまで煮る。

    手順 14
  15. 15

    手順 15

    蒸しカボチャ。

    手順 15
  16. 16

    手順 16

    蒸し豚が火が通ったら、蒸し器から取り出し、皿に盛り付け、刻んだネギを散らす。

    手順 16

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv