中国 • 肉料理

自家製レタスと塩漬け豚肉の炒め物

自家製塩漬け豚肉とレタスの炒め物: 10付きレシピ(写真付き)。まず、塩漬け豚肉をよく洗い、スライスします。(塩漬け豚肉はマリネと燻製がされているため、少しの間水に浸しました。浸すことで塩分と燻製の残留物を取り除くことができます。この手順は省略しても構いません。)

塩味
下準備—
調理—
人数—
自家製レタスと塩漬け豚肉の炒め物
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、塩漬け豚肉をよく洗い、スライスします。(塩漬け豚肉はマリネと燻製がされているため、少しの間水に浸しました。水に浸すことで、肉の塩分や燻製の跡をある程度取り除くことができます。この工程は省略しても構いません。)

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    2つ目の手順は、レタスの皮をむいて洗い、ひし形に切ることです。このとき、あまり厚く切らないように注意してください(レタスの外側の茎は必ず取り除いてください。そうしないと味が大きく損なわれます)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    生姜はみじん切りにし、ニンニクは潰すか(または薄切りかみじん切りにする)、乾燥唐辛子と唐辛子は細かく刻む。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに冷たい油を熱し、塩漬け豚肉を炒めて油が出るまで加熱します(塩漬け豚肉は炒める過程で油が出てくるので、油を入れすぎないように注意してください)。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    ニンニクなどの材料を加えて、香りが立つまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    お好みで、適量の郫県産の豆板醤を加えてください。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    洗ったレタスを加える

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    少量の塩と炒め物用調味料を加えます(肉と郫県唐辛子豆板醤にすでに塩味があるので、塩を入れすぎないように注意してください)。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    最後にチキンブイヨンを加え、強火で炒め、蓋をして1分間煮込んでから盛り付ける。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    刻んだネギを散らして盛り付ける。

    手順 10

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv