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中国 • その他のレシピ
翡翠の蓮
ジェイドロータスフラワーのレシピ: 7ステップ(図解付き)。上海白菜を4株用意し、根を平らに切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
上海白菜4株を、根元を水平に切断する。

- 02
手順 2
ハサミかナイフで、端を一つずつ切り落としてください。

- 03
手順 3
鍋に水を沸騰させ、塩と少量の油を加え、カブを鍋に入れ、2分間茹で、冷水で洗い、水気を切ります(湯通しする工程の写真を撮り忘れました)。

- 04
手順 4
湯通しした根菜は美しい鮮やかな緑色になり、ドラゴンフルーツジュースに漬け込んだ大根の薄切りは花のように盛り付けられ、付け合わせとして皿に添えられていた。

- 05
手順 5
中華鍋に油を熱し、ネギとニンニクを香りが立つまで炒め、ひき肉とニンジンを加えて炒める。熱湯を注ぎ入れ、塩、鶏がらスープの素、薄口醤油、オイスターソースで味を調える。

- 06
手順 6
コーンスターチを水で溶いたものでとろみをつけ、火から下ろします。

- 07
手順 7
ひき肉ソースを野菜の根の中央にのせ、ニンジンを厚切りにし、型を使って数字2019を彫り出すか押し出す。最後に、つまようじで作った翡翠の蓮の花を飾る。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv