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中国 • 餃子・包み料理
生肉まん(単一発酵製法)
生肉まん(単一発酵法)レシピ(写真付き、全13ステップ)。ネギと生姜を刻み、水を加えてフードプロセッサーに入れ、ネギと生姜の水を作る。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ネギと生姜を刻み、水を加えてフードプロセッサーに入れ、ネギと生姜の汁になるまで攪拌する。

- 02
手順 2
豚肉を細かく刻み、容器に入れます。豚ひき肉はかなり細かく刻んでください。刻んだ豚肉に、ネギ、生姜、水を3~4回に分けて加えます。

- 03
手順 3
ネギと生姜の煮汁を加えるたびに、具材が固まるまで箸で時計回りにかき混ぜてから、次のネギと生姜の煮汁を加えてください。

- 04
手順 4
塩、チキンブイヨン、コショウ、濃口醤油を加えてよく混ぜる。

- 05
手順 5
ネギを細かく刻み、ひき肉に加えます。よく混ぜ合わせ、ラップで覆い、使用するまで冷蔵庫で保存します。

- 06
手順 6
薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、イーストを均一に混ぜ合わせます。ぬるま湯を加えてよくこねます。湿らせた布で覆い、 10 5発酵させます。

- 07
手順 7
生地が滑らかになるまでこね、均等な大きさに分け、それぞれを手のひらで平らに伸ばし、麺棒で中央が厚く端が薄いパンケーキ状に伸ばします。

- 08
手順 8
生地を一枚取り、適量の肉餡を詰め、左手で底を支えます。

- 09
手順 9
右手の親指と人差し指で端をつまんでプリーツを作り、開口部が閉じるまで続けます。

- 10
手順 10
上記の方法を用いて、すべてのパンを包んでください。

- 11
手順 11
生のパン生地を蒸し器に入れ、暖かい場所で発酵させる。パン生地が十分に膨らんだら、水が沸騰してから強火で10分間蒸す。

- 12
手順 12
発酵は1回だけなのに、パンの表面は滑らかで白く、ふっくらとしています。ぜひ試してみてください!

- 13
手順 13
完成品の写真。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv