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中国 • 卵・豆腐
うずらの卵の煮込み
ここでは、写真付きでウズラの卵の煮込みを作る手順3説明します。まず、ウズラの卵を冷水を入れた鍋に入れます。水が沸騰したら、3分間茹でてから火を止めます。冷水で洗い、鍋に蓋をして卵を振って殻をむきやすくします。次に、スパイスを細かく砕いて鍋に入れ、香りを引き出します。次に、豚バラ肉を一口大に切り、鍋の底に入れます(豚バラ肉の写真を撮り忘れました)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
うずらの卵を冷水を入れた鍋に入れ、沸騰させる。3分間茹でたら火を止める。卵を冷水で洗い、蓋をして軽く振って殻をむきやすくする。スパイスを細かく砕いて鍋に加え、香りを引き出す。豚バラ肉を一口大に切り、鍋の底に入れる(豚バラ肉の写真を撮り忘れた)。

- 02
手順 2
鍋の底に豚バラ肉を敷き、うずらの卵(うずらの卵の代わりに鶏卵を使ってもよいし、揚げ豆腐や冷凍豆腐を使ってもよい)を加え、醤油大さじ3杯と砂糖大さじ1杯(どちらもスープスプーン)を加え、材料が浸るまで水を加える。

- 03
手順 3
少量の水で弱火で煮込む。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv