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中国 • 魚介料理
美味しいザワークラウトフィッシュには、自家製キムチが欠かせません。
美味しくて風味豊かなザワークラウトを使った魚料理には、自家製キムチが欠かせません。ここでは、 7ガイドと写真付きでキムチの作り方をご紹介します。キュウリ、キクラゲ、もやし、高菜の詰め物、その他の野菜を洗って準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
きゅうり、キクラゲ、もやし、からし菜を洗って準備する。

- 02
手順 2
魚の頭と骨を身から取り除きます。魚の身に塩を加えてよく混ぜ、次に卵白と片栗粉を加えて再びよく混ぜます。

- 03
手順 3
フライパンに油を熱し、生姜のスライス、魚の頭と骨を加えて火が通るまで炒める。漬物キャベツを加えて香りが出るまで炒める。適量の熱湯を加えて沸騰させる。

- 04
手順 4
お湯が沸騰したら、キムチを加えてください。自家製で、とっても美味しそう!

- 05
手順 5
水を少し足して沸騰させる。塩とうま味調味料を加える。酸味がお好みなら、酢を少し加えても良い。きゅうり、もやし、からし菜を加えて数分間煮る。取り出して2つのボウルに入れる。鍋底に残ったスープは、魚の切り身をさっと茹でるために使う。

- 06
手順 6
魚の切り身をさっと湯通しして上に並べます。携帯のバッテリーが切れたので、写真がうまく撮れませんでした。みじん切りにしたニンニク、刻んだネギ、ゴマを上に振りかけます。辛さを増したい場合は、唐辛子フレークと四川山椒を加えます。油を熱して魚の切り身にかけます。パクチーを添えて飾り付けます。

- 07
手順 7
もう一枚写真が撮れたら、いよいよ行動を起こす時だ!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv