中国 • 卵・豆腐

豆腐の煮込み

豆腐の煮込みレシピ(写真付き、 7ステップ)。豆腐をさっと湯通しして、豆臭さを取り除きます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豆腐の煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    豆腐の臭みを取り除くために、さっと湯通ししてください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    豆腐をさっと湯通しし、油で黄金色になるまで揚げる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を熱し、みじん切りにした生姜、ネギ、ニンニクを加えて弱火で香りが出るまで炒める。ひき肉(風味を良くするために、やや脂身の多い肉が望ましい)を加え、色が変わるまで炒める。その後、料理酒を加える。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    肉を油を残して片側に寄せます。郫県唐辛子豆板醤を加え、油が赤くなるまで弱火で炒めます。次に豆腐を加えて一緒に炒めます。オイスターソース、薄口醤油、濃口醤油、四川山椒粉を加えます。水を注ぎ、しばらく煮込みます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    豆腐が乾いたら、自家栽培のネギを散らします(芽が出たネギやニンニクは水につけておくと良いでしょう。食べたい時に摘むだけで、ありがたいことに自然に育ちます)。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    ネギを洗って細かく刻む。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    盛り付ける前に、刻んだネギと少量のチキンブイヨンパウダーを加えて風味を増してください。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv