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中国 • 肉料理
トマトビーフボール
トマトビーフボールのレシピ(写真と17手順付き)。新鮮な牛肉を1枚用意し、洗って水気を切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
新鮮な牛肉を1切れ用意し、洗って水気を切る。

- 02
手順 2
肉を数回に分けてミキサーに入れ、細かく刻まれるまで攪拌する。

- 03
手順 3
ひき肉はかなり乾燥しているので、料理酒を加える(魚臭さを取り除き、風味を高めるため)。

- 04
手順 4
薄口醤油と濃口醤油を少量加えます(濃口醤油は色を鮮やかにします)。

- 05
手順 5
黒コショウを加える

- 06
手順 6
風味と香りを高めるために、チキンブイヨンを少量加えます。

- 07
手順 7
四川山椒を熱湯に2時間浸し、その山椒の水をひき肉に注ぎ入れる(加える際は絶えずかき混ぜ、水っぽくなりすぎないように注意する)。

- 08
手順 8
最後の画像は、力強く平手打ちされた状態を示している。

- 09
手順 9
鍋に水を入れて沸騰させ、沸点を摂氏90度前後にする。調理中に混ぜ合わせたものを少しずつ加えていく。

- 10
手順 10
ミートボールが浮き上がってきたら火が通っています。取り出して水気を切り、脇に置いておきます。

- 11
手順 11
トマト1個を細かく刻み、ネギと生姜をみじん切りにする。

- 12
手順 12
フライパンに油を熱し、ネギと生姜を加えて弱火で香りが立つまで炒める。

- 13
手順 13
刻んだトマトを加え、とろみがつくまで弱火で煮込む。

- 14
手順 14
トマトソースをスプーン一杯加える(トマトの風味がより強くなり、色もより赤くなります)。

- 15
手順 15
熱湯を加えたら、牛肉団子を加えてさらに3分ほど煮込み、味がなじむまで火を通します。盛り付ける前に、白コショウと塩を少々振ります。

- 16
手順 16
大きめのボウルに注ぎ入れ、刻んだパクチーまたは刻んだネギを振りかける。

- 17
手順 17
トマトと牛肉のミートボールが完成しました!

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv