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中国 • スープ
豚モツとスペアリブの鍋料理
豚の腸とスペアリブの鍋の作り方: 7ステップ(図解付き)。豚の腸を塩と白酢で繰り返し洗い、脂肪をすべて取り除きます。次に、煮汁で1時間煮込みます(煮汁がない場合は、スーパーで自家製の煮汁を購入し、水を加えて代用できます)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
大腸を塩と白酢で繰り返し洗い、脂肪分をすべて取り除きます。その後、煮込み液で1時間煮込みます(煮込み液がない場合は、スーパーで自家製の煮込み液を購入し、水を加えても構いません)。

- 02
手順 2
豚のスペアリブをきれいな水で数回すすぎ、血を取り除いて脇に置いておく。

- 03
手順 3
煮込んだ豚の腸を切り分けて脇に置いておく。

- 04
手順 4
中華鍋に油を熱します。油が温まったら、生姜、ニンニク、四川山椒を加えて香りが出るまで炒めます。郫県唐辛子豆板醤を大さじ2杯加え(辛いのが苦手な場合は省略)、油が赤くなるまで炒めます。豚の腸を加えて炒め、次にスペアリブを加えて炒めます。最後に、鍋の素を加えます。

- 05
手順 5
鍋の素を溶かし、料理酒を大さじ1杯加えて香りが出るまで炒める。適量の水(できればだし汁)を加え、沸騰させたら弱火で40分煮込み、鍋の風味を引き出す。塩またはうま味調味料で味を調える。

- 06
手順 6
最後に、お好みに合わせて唐辛子、ネギ、四川山椒を加え(辛いものが苦手な場合は省いてください)、お好みの野菜も加えて、IHクッキングヒーターで調理すれば完成です。

- 07
手順 7
自家製重慶風火鍋つけダレのレシピ:ごま油、みじん切りニンニク(お好みで酢、オイスターソース、ネギ、パクチーなどを加えても良い)。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv