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中国 • 野菜・きのこ
ヒラタケの炒め物
ヒラタケの炒め物レシピ(全11ステップ)。ヒラタケを細切りにして脇に置いておきます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ヒラタケを細切りにして脇に置いておく。

- 02
手順 2
少量の塩を加えた沸騰したお湯でさっと茹でる。

- 03
手順 3
水を冷まし、水を切り、皿にのせておく。

- 04
手順 4
刻んだネギ、生姜、赤ピーマン、緑ピーマンを用意する。

- 05
手順 5
フライパンに油を熱し、生姜とネギを加えて香りが立つまで炒め、次にキノコを加えて香りが立つまで炒める。

- 06
手順 6
均一に炒めるようにしてください(よりよく火を通すために、少量の熱湯を加えても良いでしょう)。

- 07
手順 7
きのこが火が通ったら、細かく刻んだ緑と赤のピーマンを加える。

- 08
手順 8
盛り付ける直前に、塩、チキンブイヨン、 13スパイスパウダーを加えてください。

- 09
手順 9
よく混ざるまでかき混ぜ続け、その後火を止める。

- 10
手順 10
フライパンから取り出して皿に盛り付けましょう!

- 11
手順 11
ヒラタケの炒め物 - 完成品の写真

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv