中国 • 卵・豆腐

揚げ卵花

模様の入った目玉焼きの作り方( 7のステップ)。卵を少量の塩を加えた水に入れ、中火15分間、完全に火が通るまで加熱します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
揚げ卵花
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    卵を少量の塩を加えた水に入れ、中火で15分間、完全に火が通るまで茹でる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    冷めたら殻をむき、醤油に浸して色をつける。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ニンジンを薄切りにし、ピーマンを薄い輪切りにする。それらを一緒に湯通しして火が通ったら、脇に置いておく。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    用意した卵を油で黄金色になるまで揚げ、取り出して脇に置いておく。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    玉ねぎをみじん切りにして、透き通るまで炒める。チリソース、砂糖、水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜる。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに目玉焼き、ニンジン、ピーマンのスライスを加え、全体がよく混ざるまで炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    盛り付け

    手順 7

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv