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中国 • 卵・豆腐
揚げ卵花
模様の入った目玉焼きの作り方( 7のステップ)。卵を少量の塩を加えた水に入れ、中火15分間、完全に火が通るまで加熱します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
卵を少量の塩を加えた水に入れ、中火で15分間、完全に火が通るまで茹でる。

- 02
手順 2
冷めたら殻をむき、醤油に浸して色をつける。

- 03
手順 3
ニンジンを薄切りにし、ピーマンを薄い輪切りにする。それらを一緒に湯通しして火が通ったら、脇に置いておく。

- 04
手順 4
用意した卵を油で黄金色になるまで揚げ、取り出して脇に置いておく。

- 05
手順 5
玉ねぎをみじん切りにして、透き通るまで炒める。チリソース、砂糖、水溶き片栗粉を加え、とろみがつくまで混ぜる。

- 06
手順 6
フライパンに目玉焼き、ニンジン、ピーマンのスライスを加え、全体がよく混ざるまで炒める。

- 07
手順 7
盛り付け

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv