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中国 • 野菜・きのこ
アバンダント・ブレッシングス ベジタリアン詰め合わせ
幸運を呼ぶベジタリアン野菜ミックス料理のレシピは9ステップで構成されています。まず、型を使ってニンジンを4つ花の形に切り抜きます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
型を使ってニンジンを花の形に押し出し、4等分に切ります。

- 02
手順 2
「福」(福とは幸運を意味する)の型を使ってスライスを押し付け、型を半分まで押し込んだら、そっと引き抜いて端を取り除きます。

- 03
手順 3
レンコンとニンジンをたくさん切って、お皿に盛り付ける。

- 04
手順 4
ピーナッツを八角1個と一緒に、火が通るまで茹でる。

- 05
手順 5
セロリをざく切りにする。

- 06
手順 6
セロリ、ニンジン、レンコンを一緒に沸騰したお湯でさっと茹でます。茹でる際に少量の油を加えると、鮮やかな緑色になります。茹で上がったら、沸騰したお湯で洗い流します。キュウリは一口大に切り、 30茹でるとシャキシャキとした食感を保てます。

- 07
手順 7
乾燥湯葉とキクラゲを柔らかくなるまで水に浸し、よく洗い、さっと湯通しし、火が通るまで茹で、その後すすぐ。

- 08
手順 8
鍋に四川山椒を入れて香りが立つまで炒め、取り出します。唐辛子とゴマを加えて香りが立つまで炒め、火を止めます。

- 09
手順 9
材料、塩、チキンブイヨンを加え、よく混ざるまで炒めれば出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv