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中国 • 魚介料理
北京っ子の子どもの頃のお気に入り:湯通しご飯
北京の人々が子供の頃から食べている「湯飯」(一種の米粥)の作り方を写真付きでステップ3解説します。まず、刻んだネギを油で炒め、次に干しエビを加えて香りが立つまで炒めます。水を加えます(量は好みに応じて調整してください)。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
刻んだネギを油で炒め、干しエビを加えて香りが立つまで炒める。水を加える(水の量は好みで調整してください)。

- 02
手順 2
お湯が沸騰したら、残りのご飯を加えてよく混ぜます。しばらく煮込んだら、チンゲン菜(お好みで他の緑黄色野菜でも可)と塩を加えます。野菜はすぐに火が通ります。

- 03
手順 3
1分後に火を止め、ごま油とパクチーを加えて風味を増す。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv