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中国 • 魚介料理
四川風ペッパーフィッシュ(バサフィッシュバージョン)
四川風ペッパーフィッシュ(バサフィッシュバージョン)レシピ(写真と手順付き、全19ステップ)。主な材料。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
主な材料。

- 02
手順 2
魚の切り身を斜めに薄切りにし、調味料の入ったボウルに入れる。

- 03
手順 3
塩、白コショウ、料理酒、さつまいも澱粉を加える。

- 04
手順 4
よく混ぜて30分間マリネする。

- 05
手順 5
生姜を薄切りにし、ネギをみじん切りにし、ニンニクの半分をみじん切りにする。

- 06
手順 6
唐辛子、赤ピーマン、ネギを輪切りにする。

- 07
手順 7
フライパンに油を入れる。

- 08
手順 8
油を5熱し、生姜のスライス、ネギの輪切り、ニンニクのスライスを加えて香りが立つまで炒める。

- 09
手順 9
ストックを加える。

- 10
手順 10
水を沸騰させたら火を止め、魚の切り身を加えてほぐすまで優しくかき混ぜる。

- 11
手順 11
再び沸騰させたら、オイスターソースと薄口醤油を加える。

- 12
手順 12
緑と赤の唐辛子を加える。

- 13
手順 13
約20秒間沸騰させる。

- 14
手順 14
スープと水を器に注ぎ、みじん切りにしたニンニクと刻んだネギを振りかける。

- 15
手順 15
鍋を洗い、熱して油を入れる。油が3割ほど温まったら、火加減を中弱火にする。

- 16
手順 16
新鮮な四川山椒を加え、弱火で香りを引き出すまで煮込む。(飾り用に少し残しておく。)

- 17
手順 17
四川山椒が乾燥して濃い緑色になり、芳醇な香りが漂うまで加熱を続ける。

- 18
手順 18
熱い油をボウルに注ぎます。

- 19
手順 19
残しておいた新鮮な四川山椒を飾り付け、ご飯を多めに炊いておくのを忘れずに。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv