中国 • 卵・豆腐

きゅうりと乾燥豆腐のサラダ

乾燥豆腐スティックとキュウリのサラダの作り方:全9ステップ。必要な材料と調味料を準備します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
きゅうりと乾燥豆腐のサラダ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    必要な材料と調味料を準備してください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    乾燥豆腐を2回すすぎ、水気を切ってから、細切りにする。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    きゅうりを洗って千切りにする。細かく切りすぎると、混ぜたときにきゅうりが見えなくなってしまうので注意しよう。にんじんの皮をむいて千切りにする。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    パクチーを細かく刻み、ニンニクをみじん切りにする。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    乾燥豆腐、きゅうり、にんじんを容器に入れ、醤油、酢、砂糖、塩、鶏がらスープ、ごま油を加える。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    次に、唐辛子粉とみじん切りにしたニンニクを材料の上にのせます。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    フライパンに食用油を熱し、唐辛子粉とみじん切りにしたニンニクに直接注ぎ、香りを引き出す。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    最後に、刻んだパクチーと炒りごまを加え、使い捨て手袋を着用してよく混ぜ、皿に盛り付ける。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    さっぱりとして食欲をそそる、冷たいきゅうりと干し豆腐のサラダができました!大晦日の夕食も、肉と野菜のバランスが大切ですよね!

    手順 9

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv