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中国 • 肉料理
豚バラ肉の煮込み
写真付きの豚バラ肉の煮込みレシピ、全12ステップ。豚バラ肉を洗い、一口大に切ります。私は直径約2の比較的大きな塊に切りました。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚バラ肉を洗い、一口大に切ります。私は直径約2センチの比較的大きめの塊に切りました。

- 02
手順 2
ネギを小口切りにし、生姜を薄切りにし、八角を用意する。

- 03
手順 3
鍋に水を入れて沸騰させ、肉片を加えて、再び沸騰してから2 3ほど湯通しする。

- 04
手順 4
中華鍋に油を熱し、冷たい油に氷砂糖を加えて弱火で溶かします。私は砂糖をキャラメル化するのがあまり得意ではないので、色の写真は撮りませんでしたが、琥珀色になるはずです。加熱しすぎると、煮込んだ豚肉が苦くなるので注意してください。

- 05
手順 5
肉の塊を加えて、きつね色になるまで炒める。

- 06
手順 6
濃口醤油を注ぎ入れ、肉に焼き色がつくまで炒める。次に紹興酒を注ぎ入れ、全体に均一に炒める。

- 07
手順 7
肉が浸るくらいの熱湯を注ぎ、ネギ、生姜、八角、薄口醤油、塩を加えて味を調える。強火で沸騰させたら、中弱火にして1時間煮込む1.5

- 08
手順 8
スープが煮詰まらないように、時々様子を見てください。スープが少なくなってきたら、熱湯を加えてください。ただし、冷水は加えないでください。

- 09
手順 9
1時間半後、箸で簡単に刺せるくらい柔らかくなったら、強火で煮詰めて火を止め、盛り付けます。うちの子どもたちはご飯に混ぜて食べるのが好きなので、私はそれ以上煮詰めませんでした。

- 10
手順 10
上海白菜を洗って縦半分に切るか、お湯を沸かして白菜を加え、火が通るまでさっと茹でてから取り出します。

- 11
手順 11
上海白菜を皿に盛り付け、その上に豚肉の煮込みを乗せ、豚肉の上に少量のソースをかける。

- 12
手順 12
美味しい豚バラ肉の煮込み料理が完成しました!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv