中国 • スープ

コイのスープ

写真付きのハクレンのスープのレシピ、全9ステップ。まず、ボウルでハクレンを洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
コイのスープ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    コイを洗面器に注ぎ、きれいに洗います。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    皿に盛り付けて脇に置いておく

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    豆腐、生姜、漬物を洗って準備する。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    フライパンに少量の油を注ぎ、生姜を炒める。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    コイをフライパンに入れ、炒める。炒める際は火力を強すぎないように注意する。1分後、ひっくり返して再び炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    コイ科の魚を炒め、次に豆腐をフライパンに加えます。1分間炒めたら、ひっくり返して再び炒めます。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    両面を炒めた後、水を加えて沸騰させ、その後火を中火にして2分間煮込む。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    沸騰したら、高菜漬け、少量の塩、ひとつまみのチキンブイヨンを加える。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    最後に、皿に注ぎます。

    手順 9

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv