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中国 • 肉料理
豚肉と栗の煮込み
豚バラ肉と栗の煮込み:写真付きの11レシピ。材料:豚バラ肉、栗。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する:豚バラ肉と栗

- 02
手順 2
栗は沸騰したお湯で皮をむき、脇に置いておく。

- 03
手順 3
鍋に水を注ぎ、均等な大きさに切った豚バラ肉を、火が通るまでさっと茹でる。

- 04
手順 4
豚バラ肉と栗を用意する。

- 05
手順 5
ネギ、生姜、ニンニクを薄切りにする。氷砂糖、八角、ローリエ、オイスターソース、醤油、塩、鶏がらスープを用意する。

- 06
手順 6
少量の油を注ぎ、氷砂糖を加えて、溶けるまで炒める。

- 07
手順 7
豚バラ肉を加え、キャラメル状になった砂糖が全体に絡むまで炒める。

- 08
手順 8
ローリエ、八角、ネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒め、オイスターソースと醤油を少量加えて均一に炒める。

- 09
手順 9
豚バラ肉が浸るくらいの水を加え、強火で沸騰させ、栗を加え、その後火を中弱火に落として煮込む。

- 10
手順 10
スープにとろみがつくまで弱火で煮込み、塩とチキンブイヨンで味を調える。火を強めてソースにとろみがつくまで煮詰める。

- 11
手順 11
盛り付けの際に、緑の野菜を数種類添えても良いでしょう。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv