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中国 • 肉料理
#河北料理 #豚肉の煮込み
#河北料理# 写真付き豚バラ肉の煮込みレシピ、全17ステップ。材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
材料を準備する

- 02
手順 2
豚バラ肉を大きめの塊に切る

- 03
手順 3
生姜を薄切りにし、ニンニクを潰す。

- 04
手順 4
豚バラ肉を冷水でさっと湯通しして、血と泡を取り除きます。

- 05
手順 5
下茹でした豚バラ肉をきれいな水で洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取る。

- 06
手順 6
中華鍋に油を熱し、氷砂糖を加えて弱火で炒め、キャラメル状にする。

- 07
手順 7
茶色がかった赤色になり、煙が出始めるまで炒める。

- 08
手順 8
下茹でした豚バラ肉を加え、強火で豚バラ肉全体に均一に焼き色がつくまで炒める。

- 09
手順 9
シナモン、オレンジの皮、スターアニス、ローリエなどのスパイスを加える。

- 10
手順 10
強火で5分間炒める

- 11
手順 11
酢、塩、薄口醤油、その他の調味料を加えてよく混ぜる。

- 12
手順 12
肉が浸るくらいの量の水を注ぎます。

- 13
手順 13
強火で沸騰させ、蓋をせずに5分間煮る。

- 14
手順 14
その後、火加減を中弱火にし、蓋をして約90分間煮込む。

- 15
手順 15
最後に、強火でソースを煮詰める。

- 16
手順 16
皿にレタスを敷き、その上に豚バラ肉を乗せる。

- 17
手順 17
完成品の画像

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv