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中国 • 野菜・きのこ
甘酸っぱいレンコン
甘酸っぱい蓮根のレシピ(写真と6手順付き):蓮根の皮をむき、スライスして、数分間水に浸します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
レンコンの皮をむき、薄切りにして、数分間水に浸す。

- 02
手順 2
赤アマランサスをよく洗う。鍋に水を沸騰させ、アマランサスを加えて柔らかくなるまで煮る。煮たアマランサスを取り出し、ピンクがかった赤色の煮汁は取っておく。

- 03
手順 3
レンコンをスープに加え、2~3分煮る。

- 04
手順 4
白酢と氷砂糖を加え、氷砂糖が溶けるまで加熱します。酢と砂糖の量は好みに合わせて調整し、味見をして必要に応じて追加してください。加熱後、少なくとも2時間浸けておきます。浸けておく時間が長いほど、色が美しくなります。

- 05
手順 5
数時間冷蔵庫で冷やすと、よりパリッとした食感になり、さっぱりとした味わいになります。冷蔵時間が長くなるほど色が濃くなり、アマランサスの風味が失われていきます。

- 06
手順 6
美しいと思いませんか?

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv