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中国 • スープ
ドジョウと豆腐の煮込み
豆腐とドジョウの煮込み: 7付きレシピ(写真付き) 1. ドジョウの頭と内臓を取り除いてきれいにします。大きなボウルに入れ、塩水に30分間漬け込みます(これは主に魚臭さを取り除くためです。ドジョウ自体はそれほどぬるぬるしていません)。その後、もう一度洗い、水気を切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ドジョウの頭と内臓を取り除き、よく洗ってから、大きな皿に塩水を入れて30分間漬け込みます(これは主に魚臭さを取り除くためです。ドジョウ自体はそれほどぬるぬるしていません)。その後、もう一度洗って水気を切ります。

- 02
手順 2
補助材料

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、乾燥唐辛子、ニンニク、生姜、発酵豆板醤または老干媽唐辛子ソースを加えて、香りが立ち、油が赤くなるまで炒めます。

- 04
手順 4
水気を切ったドジョウを加え、 2の色が変わるまで炒める。バルサミコ酢、紹興酒、濃口醤油、薄口醤油を加え、中火で2分間煮込む。

- 05
手順 5
ドジョウが浸るくらいの水を加え、強火で沸騰させ、塩とMSGを加え、強火で5分間煮込む。

- 06
手順 6
豆腐と砂糖を加え、中火で20分間煮込む。

- 07
手順 7
材料の分量を適切としたのは、味の好みは人それぞれだからです。グラム単位で正確な分量を指定するのではなく、普段私が料理に使う量を基準にしています。ご理解いただければ幸いです(ラードは食べない方もいるので、入れなくても構いません)。気に入っていただけたら、ぜひ「いいね」をお願いします!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv