คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ซุป

ปลาลิ้นหมาตุ๋นเต้าหู้

ปลาโลชตุ๋นเต้าหู้: สูตร 7 ละขั้นตอน (พร้อมรูปภาพ) 1. ทำความสะอาดปลาโลชโดยเอาหัวและเครื่องในออก ใส่ลงในชามขนาดใหญ่แล้วหมักในน้ำเกลือ 30 นาที (ขั้นตอนนี้ช่วยขจัดกลิ่นคาวเป็นหลัก ปลาโลชเองไม่ได้มีเมือกมากขนาดนั้น) จากนั้นล้างอีกครั้งแล้วสะเด็ดน้ำ

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ปลาลิ้นหมาตุ๋นเต้าหู้
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ตัดหัวและเครื่องในของปลาโลชออก ล้างให้สะอาด แล้วนำไปหมักในน้ำเกลือ 30 นาทีในจานขนาดใหญ่ (ขั้นตอนนี้ช่วยขจัดกลิ่นคาวเป็นหลัก ปลาโลชเองไม่ได้มีเมือกมากขนาดนั้นหรอกนะ) จากนั้นล้างอีกครั้งแล้วสะเด็ดน้ำ

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    วัสดุเสริม

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่พริกแห้ง กระเทียม ขิง เต้าเจี้ยว หรือซอสพริกลาวกันหม่า ผัดจนหอมและน้ำมันเปลี่ยนเป็นสีแดง!

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ใส่ปลาลิ้นหมาที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไปผัดจน 2 ด้านเปลี่ยนสี ใส่บัลซามิก น้ำส้มสายชูเส้าซิง ซีอิ๊วดำ และซีอิ๊วขาว เคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 2 นาที

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เติมน้ำให้ท่วมปลาลิ้นหมา นำไปต้มด้วยไฟแรงจนเดือด ใส่เกลือและผงชูรส แล้วลดไฟลง เคี่ยวต่อด้วยไฟแรง 5 นาที

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่เต้าหู้และน้ำตาลลงไป เคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 20 นาที

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    เหตุผลที่ฉันเลือกใช้ส่วนผสมทุกอย่างในปริมาณที่เหมาะสมนั้นเป็นเพราะรสนิยมของแต่ละคนแตกต่างกัน ฉันไม่ได้ระบุปริมาณเป็นกรัมที่แน่นอน แต่ใช้ปริมาณที่ฉันมักใช้ในอาหารจานปกติแทน หวังว่าทุกคนจะเข้าใจนะคะ (น้ำมันหมูเป็นส่วนประกอบเสริม เพราะบางคนไม่ทาน) ถ้าชอบก็กดไลค์ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ!

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้