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中国 • 麺類
豆腐と春雨入りシーフードミックスシチュー
豆腐と春雨を使った魚の煮込みのレシピは4ステップで構成され、図解付きです。下準備が重要です。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
準備

- 02
手順 2
中華鍋にピーナッツオイルを熱します。まず、生姜のスライスを2枚加え、魚を片面がきつね色になるまで焼きます(魚が鍋にくっつかないように注意してください)。黒胡椒、ネギ、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。次に、醤油、酢、料理酒、色付け用の砂糖を加えます。次に、豆腐の細切りと春雨を中華鍋に加え、両面に焼き色をつけます。魚が浸るくらいの水を加え、沸騰したら塩で味を調えます。約20分間煮込みます。

- 03
手順 3
煮込んで火が通ったら、皿に盛り付け、パクチーを少々添えれば、豆腐と春雨が入った食欲をそそるシーフードシチューの完成です!

- 04
手順 4
かわいい!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv