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中国 • 肉料理
アスパラガスと肉巻きのソテー
アスパラガスと豚バラ肉の焼きロールのレシピ(写真付き、 5ステップ)。上質な豚バラ肉250皮を取り除き、80%固まるまで冷凍します。取り出して薄切りにします。アスパラガスを洗い、水気を拭き取ります。アスパラガス1本1本に味付けしたエビペーストをまんべんなく塗り、豚バラ肉のスライスに巻き付けます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
上質な豚バラ肉250皮を取り除き、80%ほど固まるまで冷凍する。冷凍庫から取り出し、薄切りにする。アスパラガスを洗い、水気を拭き取る。アスパラガス1本1本に味付けしたエビペーストを均一に塗り、豚バラ肉のスライスに巻き付ける。

- 02
手順 2
天ぷら粉100に水250と卵黄1個を加えて滑らかになるまで混ぜます(氷を数個加えるか、少量の氷水を加えると、仕上がりがよりサクサクになります)。アスパラガスと肉巻きをそれぞれ衣に浸します。

- 03
手順 3
40%に熱した油で、火が通り固まるまで揚げ、油から取り出す。

- 04
手順 4
油を強火で加熱し、最高温度の7割に達するまで温めます。その後、アスパラガスとミートロールを再び加え、余分な油を落とし、きつね色になるまで揚げます。

- 05
手順 5
皿に盛り付け、黒胡椒と塩胡椒を振りかける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv