中国 • 肉料理

アスパラガスと肉巻きのソテー

アスパラガスと豚バラ肉の焼きロールのレシピ(写真付き、 5ステップ)。上質な豚バラ肉250皮を取り除き、80%固まるまで冷凍します。取り出して薄切りにします。アスパラガスを洗い、水気を拭き取ります。アスパラガス1本1本に味付けしたエビペーストをまんべんなく塗り、豚バラ肉のスライスに巻き付けます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
アスパラガスと肉巻きのソテー
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    上質な豚バラ肉250皮を取り除き、80%ほど固まるまで冷凍する。冷凍庫から取り出し、薄切りにする。アスパラガスを洗い、水気を拭き取る。アスパラガス1本1本に味付けしたエビペーストを均一に塗り、豚バラ肉のスライスに巻き付ける。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    天ぷら粉100に水250と卵黄1個を加えて滑らかになるまで混ぜます(氷を数個加えるか、少量の氷水を加えると、仕上がりがよりサクサクになります)。アスパラガスと肉巻きをそれぞれ衣に浸します。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    40%に熱した油で、火が通り固まるまで揚げ、油から取り出す。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    油を強火で加熱し、最高温度の7割に達するまで温めます。その後、アスパラガスとミートロールを再び加え、余分な油を落とし、きつね色になるまで揚げます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    皿に盛り付け、黒胡椒と塩胡椒を振りかける。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv