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中国 • 肉料理
ピーマン風味の牛ヒレ肉
牛肉とピーマンの炒め物の作り方:全13ステップ。(完成写真)
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
完成品の画像

- 02
手順 2
薄切りにした牛ヒレ肉

- 03
手順 3
緑と赤のピーマンを一口大に切る

- 04
手順 4
ネギ、ショウガ、ニンニクを用意する。

- 05
手順 5
牛肉を料理酒、塩、薄口醤油、胡椒、卵白、片栗粉で15分間マリネする。

- 06
手順 6
牛肉を熱した油で7割程度火が通るまで炒め、取り出しておく。

- 07
手順 7
フライパンに油を少し残し、ネギ、ショウガ、ニンニクを香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
緑と赤のピーマンを加えて炒める。

- 09
手順 9
薄口醤油を加えてよく混ぜる。

- 10
手順 10
塩で味を調える

- 11
手順 11
次に、炒めた牛肉を加える。

- 12
手順 12
1分間炒めて火から下ろす。

- 13
手順 13
美味しい食事ができました。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv