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中国 • 魚介料理
銀鯉の煮込み
写真付きの銀鯉の煮込みレシピ、全13ステップ。銀鯉の内外をきれいに洗い、数カ所切り込みを入れ、内外に塩をすり込み、1時間マリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
銀色の鯉を内外ともにきれいに洗い、斜めに数カ所切り込みを入れ、内外に塩をすり込んで1時間ほど漬け込む。

- 02
手順 2
みじん切りにした生姜、みじん切りにしたニンニク、乾燥唐辛子フレーク、刻んだ唐辛子、刻んだ青ネギ、そして小ネギを用意します。

- 03
手順 3
マリネした銀鯉を内側も外側もよく洗い流してください。

- 04
手順 4
中華鍋を火にかけ、適量の食用油を加え、最高温度の70%に達するまで加熱する。

- 05
手順 5
魚の尾を持って、まず頭からフライパンで焼く。

- 06
手順 6
魚を丸ごとフライパンに戻し、両面がきつね色になるまで揚げる。

- 07
手順 7
鍋を片側に傾け、みじん切りにした生姜、みじん切りにしたニンニク、乾燥唐辛子、ネギの小枝を加え、香りが立つまで炒める。

- 08
手順 8
次に、炒めた調味料を魚にのせる。

- 09
手順 9
濃口醤油と料理酒を加え、適量の水を加えて沸騰させる。

- 10
手順 10
沸騰したら2分間加熱し、蓋をして中火で10分間煮込む。

- 11
手順 11
蓋を開けた後、薄口醤油、胡椒、うま味調味料を加えてよく混ぜる。

- 12
手順 12
ソースを強火で煮詰めてとろみをつける。

- 13
手順 13
盛り付け後、刻んだネギとみじん切りにした唐辛子を散らせば、出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv