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大根入り豚肉の煮込み

大根と豚バラ肉の煮込みレシピ(写真付き、全11ステップ)。まず、豚バラ肉を洗い、少し大きめに切ります。脂身と赤身が交互に層になっている豚バラ肉を選ぶと、出来上がりが濃厚でありながら脂っこくありません。

塩味
下準備—
調理—
人数—
大根入り豚肉の煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、豚バラ肉を洗い、少し大きめに切ります。脂身と赤身が交互に重なった豚バラ肉を選ぶと、出来上がりが脂っこすぎず、ほどよい脂の乗った仕上がりになります。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    大根の皮をむき、ざく切りにする。ネギは小房に分け、生姜は薄切りにする。氷砂糖、八角、シナモンを用意する。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    豚バラ肉を冷水を入れた鍋に入れ、強火で沸騰させ、2分間茹でる。表面に浮いてくる泡をスプーンですくい取り、豚バラ肉を取り出して水気を切る。または、キッチンペーパーで表面の水分を拭き取る。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    別の鍋に食用油を中火強で熱し、氷砂糖を加えて溶けるまで手早く炒める。焦がさないように注意しよう。焦げると料理全体が苦くなってしまう。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    次に、豚バラ肉を加え、豚バラ肉全体にカラメル色がつき、肉の表面が黄金色になるまで炒める。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    薄口醤油、濃口醤油、料理酒を加え、豚バラ肉に焼き色がつくまで手早く炒める。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ネギの細切り、生姜のスライス、八角、シナモンを加え、香りが立つまで炒める。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    鍋の中の材料が浸るくらいの水を加えます。一度に十分な量の水を加えるのがおすすめです。強火で沸騰させたら、中弱火にして約40分間煮込みます。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    大根を加えて全体に均一に炒める。中弱火で約20分間、大根が柔らかくなるまで煮込む。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    最後に、塩で味を調え、火力を強めてソースにとろみがつくまで炒める。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    美味しくて栄養満点の豚バラ肉と大根の煮込みが完成しました!

    手順 11

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv