中国 • パン・パンケーキ

絶叫チキンまん

絶叫チキン蒸しパンの作り方(写真と13手順付き):まず、かぼちゃを洗い、火が通るまで蒸し、果肉を取り除いてピューレ状に潰します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
絶叫チキンまん
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、かぼちゃを洗い、火が通るまで蒸し、果肉を取り除いてピューレ状に潰します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ボウルに水を入れてイーストを溶かし、大さじ1杯の砂糖を加えてよく混ぜます。混ぜ合わせたものを2つのボウルに分けます。各ボウルに入れる水の量は必要に応じて調整してください。白い生地には少量の水で十分です。私は後で他の用途にも水が必要だったので、少し多めに加えました。一方のボウルに小麦粉を入れてこねて白い生地を作り、もう一方のボウルにカボチャのピューレを入れてこねて黄色い生地を作ります。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    室温で発酵させ、量が2倍になるまで発酵させる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    白い生地を少量取り、赤い食用色素を加える。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    写真に示すように、3種類の生地がすべて用意されています。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    黄色の生地を約100グラム取り、中央から外側に向かって薄く伸ばします。写真のように、下の方を少し長めに残してください。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    次に、スクレーパーを使って両側に沿って切り込みを入れ、少し形を整えて手羽先の形にします。

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    さらに生地を2つ取り、涙滴型に丸めて鶏の脚を作ります。お腹の方に伸ばしていく際に、少し水を塗ると粘着性が増します。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    少量の赤い生地を取り、鶏の足2本と、首の真ん中に襟を作る。とても簡単だ。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    目の白目には少量の白を、鶏冠には少量の赤を使い、箸の先で小さなボールを突いてくちばしを作る。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    黒ごまをまぶせば完成です。余った生地でひよこも作ってみたのですが、あまりひよこらしく見えませんでした(笑)。卵の殻がちょっとやりすぎですね…。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    蒸し器に入れて20分間蒸らします。その後、冷水を入れた蒸し器に入れ、強火で沸騰させ、沸騰後7分間蒸します。

    手順 12
  13. 13

    手順 13

    誰もが私より少しだけ痩せることができます! 彡( ̄_ ̄;)彡

    手順 13

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv