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中国 • 野菜・きのこ
ナスとインゲン豆
ナスとインゲン豆のレシピ、全10ステップ。インゲン豆を洗って、切り分けます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
インゲン豆を洗い、切り分けます。

- 02
手順 2
ナスを洗って、切り分けます。

- 03
手順 3
中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたニンニクを加え、次にインゲン豆を加えて炒める。

- 04
手順 4
表面に泡が出てくるまで炒め、取り出して脇に置いておく。

- 05
手順 5
ナスを加えて炒め、その後醤油を加えて強火で炒める。

- 06
手順 6
ナスが少し柔らかくなったら、炒めたインゲン豆を加える。

- 07
手順 7
塩を加える

- 08
手順 8
チキンブイヨンを加える。

- 09
手順 9
ナスとインゲンが柔らかくなるまで強火で炒め、みじん切りにしたニンニクを加える。

- 10
手順 10
それから鍋から取り出してください。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv