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クコの実入りドジョウのスープ

クコの実とドジョウのスープの作り方: 6ステップ(図解付き)。ドジョウを1日間水につけ、不純物を取り除くために頻繁に水を交換します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
クコの実入りドジョウのスープ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ドジョウを1日間飼育し、水が古くならないように頻繁に水を交換してください。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    ドジョウを鍋に入れ、弱火で死ぬまで煮込む。こうすることで、体からぬめりが取れる。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ドジョウを取り出し、鉢の中の白い泡を洗い流してください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    ドジョウを少量の油で香ばしくなるまでフライパンで焼く。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    生姜のスライスと、ドジョウを10 15煮込むのに十分な量の熱湯を加えます。調理終了の5分前にクコの実を加えます。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    スープボウルに刻んだネギと適量の塩を入れ、煮込んだドジョウを注ぎ入れる。完成。

    手順 6

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv