中国 • パン・パンケーキ

冷たい菜種と卵のパンケーキ

ここでは、冷製白菜とオムレツのサラダの作り方を4ステップで解説します。まず、白菜の黄色い葉を取り除き、よく洗って根を切り落とし、葉だけを残します。次に、鍋に水を沸騰させ、白菜を加えて柔らかくなるまで湯通しし、水気を切って脇に置いておきます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
冷たい菜種と卵のパンケーキ
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    菜種から黄色くなった葉を取り除き、よく洗い、根を切り落とし、葉だけを残します。鍋に水を沸騰させ、沸騰したら菜種を加え、柔らかくなるまで湯通しし、水気を切って取り出します。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵を溶きほぐし、水20を加​​えてよく混ぜます。焦げ付き防止加工のフライパンに玉黄油U風味のピーナッツオイルを数滴垂らし、中弱火で熱します。卵液をフライパンに流し入れ、素早くひっくり返して卵液を均一に、できるだけ薄く広げます。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    別の鍋に玉黄油U風味のピーナッツオイルを注ぎ、四川山椒を加えて香りが立つまで炒め、次に玉ねぎを加えて色づくまで手早く炒め、鍋から取り出す。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    卵焼きを1幅の細切りにし、玉ねぎとチンゲン菜を混ぜ合わせ、醤油、酢、砂糖、塩を加えてよく混ぜ、皿に盛り付けます。仕上げにゴマを振りかけると、より見栄えが良くなります。

    手順 4

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv