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中国 • 肉料理
カレー風味の牛軟骨
牛軟骨カレーのレシピ(写真と10ステップ付き)。牛軟骨を洗い、沸騰したお湯でさっと湯通しします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
牛軟骨を洗い、沸騰したお湯でさっと湯通しする。

- 02
手順 2
沸騰させてアクを取り除いた後、材料をすすぎ、フェンネルとローリエを加えて弱火で煮込む。

- 03
手順 3
柔らかくなるまで煮る。

- 04
手順 4
フライパンに油を熱し、さいの目に切ったジャガイモとニンジンを加える。

- 05
手順 5
牛軟骨を加えて一緒に炒める。

- 06
手順 6
カレー粉を半袋加える

- 07
手順 7
しばらく煮込んだ後、玉ねぎとピーマンを加える。

- 08
手順 8
オイスターソース、塩、砂糖で味付けする。

- 09
手順 9
全体が均一に混ざり、風味がつくまで炒め、火から下ろして盛り付ける。

- 10
手順 10
お皿に盛り付けて、完成品の写真を撮れば、濃厚なカレー風味の牛軟骨カレーの出来上がりです。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv