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中国 • その他のレシピ
冷たいセロリとピーナッツのサラダ
セロリとピーナッツのサラダの作り方を17ステップで解説します。乾燥ピーナッツを2回すすぎ、約2時間水に浸します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
乾燥ピーナッツを2回すすぎ、その後約2時間水に浸します。

- 02
手順 2
セロリの葉を取り除き、よく洗ってください。

- 03
手順 3
ニンジンをよく洗ってから皮をむいてください。

- 04
手順 4
太めのセロリの茎は縦半分に切り、それから約1センチ角の小さな立方体に切ります。

- 05
手順 5
ニンジンを約1センチ角の小さな立方体に切ります。

- 06
手順 6
乾燥唐辛子、四川山椒、フェンネルシードを用意し、ピーナッツを茹でる準備をする。

- 07
手順 7
鍋に適量の水を注ぎ、塩大さじ1.5杯とチキンブイヨン大さじ1杯を加えます。次に、四川山椒、フェンネルシード、乾燥唐辛子を鍋に加えます。

- 08
手順 8
次に、ピーナッツを鍋に入れ、強火で加熱し、水が沸騰したら中弱火にして20分間煮る。

- 09
手順 9
20分間煮込んだ後、火を止めてピーナッツを30分間水に浸し、味を染み込ませる。

- 10
手順 10
別の鍋に適量の水を入れ、強火で沸騰させる。次に、さいの目に切ったセロリとさいの目に切ったニンジンを加え、さっと湯通しする。

- 11
手順 11
1分間茹でてから取り出してください。

- 12
手順 12
セロリと角切りにしたニンジンを水から取り出した後、冷水で2回すすぐ。

- 13
手順 13
次に、ピーナッツを水から取り出します。

- 14
手順 14
皿に適量のセロリとニンジンを盛り付けます(残りは別の密閉容器に入れて冷蔵庫に保存してください)。

- 15
手順 15
次に、適量のピーナッツを加え(残りのピーナッツは別の密閉容器に入れて冷蔵庫に保管する)、鶏がらスープを大さじ1杯、塩を小さじ0.5杯、薄口醤油を大さじ1杯、ごま油を大さじ1杯加える。

- 16
手順 16
最後にチリオイルを大さじ2杯加えれば、食べ頃です。

- 17
手順 17
完成品

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv