中国 • 野菜・きのこ

焼きナス

焼きナスレシピ(写真付き、 8ステップ)オックスフォードナスを洗います。

塩味
下準備—
調理—
人数—
焼きナス
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    オックスフォード産のナスを買って洗った。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    みじん切りにしたニンニク、ショウガ、ネギをボウルに入れて混ぜ合わせ、ソースを作る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    天板にアルミホイルを敷き、ナスのスライスを食用油に浸し、天板に並べる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    用意したソースを、ナス一切れずつにスプーン一杯ずつかける。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    オーブンに入れる

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    200 ℃(390°F)に予熱したオーブンで10分間焼き、その後オーブンの電源を切り、 3分間置いてから取り出してください。熱いので注意してください。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    ナス一切れずつにクミンパウダーを振りかける

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    刻んだネギを散らす

    手順 8

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv