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中国 • 野菜・きのこ
焼きナス
焼きナスレシピ(写真付き、 8ステップ)オックスフォードナスを洗います。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
オックスフォード産のナスを買って洗った。

- 02
手順 2
みじん切りにしたニンニク、ショウガ、ネギをボウルに入れて混ぜ合わせ、ソースを作る。

- 03
手順 3
天板にアルミホイルを敷き、ナスのスライスを食用油に浸し、天板に並べる。

- 04
手順 4
用意したソースを、ナス一切れずつにスプーン一杯ずつかける。

- 05
手順 5
オーブンに入れる

- 06
手順 6
200 ℃(390°F)に予熱したオーブンで10分間焼き、その後オーブンの電源を切り、 3分間置いてから取り出してください。熱いので注意してください。

- 07
手順 7
ナス一切れずつにクミンパウダーを振りかける

- 08
手順 8
刻んだネギを散らす

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv